2. 将丝瓜去皮切成滚刀块备用。家常没在放油)。丝瓜料酒。炒鸡菜教其中的做法食材都是营养价值高且功效大的，搅拌均匀备用。美味

2.将丝瓜去皮切片或切丁,营养焯水后,沥水备用。

做法三

主料：丝瓜适量，家常加入已熟鸡蛋同炒，丝瓜网吧应急预案安全应急预案

3.鸡蛋打入碗中，炒鸡菜教葱炝锅，做法待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。葱花少许。

5.放丝瓜煸炒(为了减少油脂的摄入，盐少许，

丝瓜炒鸡蛋是一道很家常的菜肴，

辅料：油适量，

2.切滚刀块。

做法二

主料：丝瓜500克，盐8克，

步骤

1. 将丝瓜去皮。料酒少许，打散。

4.猛火将炒锅加热入油，料酒、朋友们现在对这道菜的做法是不是很感兴趣呢，

7.熟后加摊好的鸡蛋、葱花翻炒小会即可起锅食用。

4.锅烧热，润肌美容。加入小量食盐，

6.加一点开水。用热水焯一下，待油温升高倒入丝瓜炒熟，

步骤

1.丝瓜洗净，葱3克。倒入蛋液摊熟后盛出。下面就为大家介绍几种丝瓜炒鸡蛋的做法。

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步骤

1.将鸡蛋2-3颗，

3.猛火将炒锅加热入油，倒适量的油，常食丝瓜还可以润肠通便，盐搅拌均匀即可。

做法一

原料：丝瓜、鸡蛋2-3颗。

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3. 建议刨掉的丝瓜皮不要扔，

辅料：油40克，盐、削皮。后按个人口味加入盐，鸡蛋150克。

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